チアシード 関連ツイート
チア(chia)は、南米原産のシソ科アキギリ属の植物(Salvia hispanica L.)。種子はチアシードと呼ばれ、吸水して約10倍に膨潤する。また、α-リノレン酸(18:3n-3)を多く含む。
@dietbot2014 2018/11/23 13:41
RT @__03yuna30: 福井イベントありがとうございました〜〜☺︎❤︎
@kumapukm99 2018/11/23 09:42
寒い中並んでくださったり、朝からずっとカメラを抱えたり大変だったと思うのでゆっくり休んでください!!
⚠️⚠️撮っていただいた写真はインスタやツイッターでタグ付けしてもらえると嬉しいです⚠️⚠️…
一日のどのタイミングでもいいからヨーグルトを食べる、または乳酸菌飲料を飲む。腸の中が整えられると免疫力アップ。肌も綺麗になる。ヨーグルトと相性のいいもの。ブルーベリー(コンビニにも売っています。)チアシード(出来ればホワイト)、キウイ(吸収を良くする)、砂糖はオリゴ糖(蜂蜜でも)
@happygloballove 2018/11/23 09:01