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RT @hiroing0616: 朝一にジム行って来たから、炭水化物を沢山とらんと、筋肉にならんから!昼飯はニラ焼きうどんと🍙wよく誤解してるけど、炭水化物を沢山取って、オーバーカロリーにせんと、アカン‼️💪
醤油とゴマ油がみそ!具に豚肉とちくわ、ちくわで食感がアップします😁👍…@helon660428 2018/11/18 19:00
RT @hiroing0616: 朝一にジム行って来たから、炭水化物を沢山とらんと、筋肉にならんから!昼飯はニラ焼きうどんと🍙wよく誤解してるけど、炭水化物を沢山取って、オーバーカロリーにせんと、アカン‼️💪
醤油とゴマ油がみそ!具に豚肉とちくわ、ちくわで食感がアップします😁👍…@hangeki_mizuki2 2018/11/19 06:34
RT @hiroing0616: 朝一にジム行って来たから、炭水化物を沢山とらんと、筋肉にならんから!昼飯はニラ焼きうどんと🍙wよく誤解してるけど、炭水化物を沢山取って、オーバーカロリーにせんと、アカン‼️💪
醤油とゴマ油がみそ!具に豚肉とちくわ、ちくわで食感がアップします😁👍…@minminmikko2019 2018/11/18 18:34